Wat is hypnose?

Hypnose is een toestand van geconcentreerd bewustzijn. Zoals bv. als je een spannend boek leest of als je naar iets kijkt op de tv. Waar je helemaal in op gaat, zodat je de bel niet hoort.

Het is iets heel natuurlijks dat ons bijna iedere dag overkomt.

Hypnose is niet: verlies van controle!!

Wat is het dan wel ?

De wereld om je heen is even iets minder belangrijk voor je. Je reageert daardoor spontaner, direct vanuit je binnenste, vanuit je onderbewustzijn.

Het onderbewustzijn is de zetel van ons gedrag. Hypnose maakt het de cliënt mogelijk samen met zijn of haar therapeut dit deel van de geest te onderzoeken en te veranderen  waar nodig en gewenst.

Wat is hypnotherapie?

Hypnotherapie is de toepassing van hypnose op  een helende manier. Het is een proces waarbij je  kijkt naar de oorzaken en achtergronden van je  ziekte of je gedrag. Dit leidt tot  inzicht  in je eigen reacties en mogelijkheden.

Bij deze therapie wordt er naar gestreefd om zoveel mogelijk de innerlijke geestkracht van de cliënt zelf te mobiliseren,  waardoor  je meer greep krijgt op je eigen situatie.

Toepassingen van hypnotherapie.

Hypnotherapie kan je helpen  om meer grip te krijgen op je gedrag, je leven en je prestaties. Het kan je helpen bij het oplossen  van emotionele, lichamelijke en psycho-somatische problemen, maar ook bij het verhogen en verbeteren van je effectiviteit en prestaties op het werk, in sport of andere situaties.

Enkele voorbeelden:

1. angsten, fobieën (faalangst, examenvrees)
2. afleren van verslavingsgedrag
3. maag-en darmklachten
4. huidaandoeningen
5. versterking immuunsysteem (infecties, allergieën)
6. begeleiding van kankerpatiënten
7. verhogen sportprestaties
8. stressmanagement
9. beheersing  en preventie van woede  en irritatie op de weg

Therapie:

Het eerste consult bestaat uit:

• wederzijdse kennismaking
• het intake - gesprek
• samen het doel bepalen van de therapie
• ontspanningsoefening

Volgende consult(en)

• behandeling afhankelijk van de aard van de problematiek
• instructie voor zelfhypnose

Regressie

Regressie is terug gaan in de tijd. Of dat een dag is of tien jaar of nog langer dat maakt niet uit. Het betekent dat tijdens de therapie situaties  uit het verleden aan de orde komen.

Zelfwerkzaamheid

Het succes van de therapie hangt sterk af van de eigen inzet en motivatie; naarmate deze groter is, kunnen sneller resultaten worden behaald.

Deze therapie wordt uitgevoerd door:

Vera van Mierlo, arts, tevens Master Hypnotist en certified Hypnotherapist.

Lid van:  

• National Guild of Hypnotists ( NGH )
• International Council for Medical and Clinical Hypno- Therapists
• Gilde van Simontontherapeuten

Anna Schols, orthopedagoog, hypnotherapeut, integratief therapeut.

Lid van: 

•  National guild of Hypnotists (NGH)
•  Vereniging van integratief therapeuten

Simontontherapie is in feite psychosociale begeleiding van mensen met kanker, of mensen met andersoortige levensbedreigende of chronische ziekten.
Ongeveer 20 jaar geleden is de Amerikaanse arts en radiotherapeut Carl Simonton begonnen met de ontwikkeling van deze therapie /begeleiding voor kankerpatiënten. Vandaar de naam. Intussen zijn overal op de wereld onderzoeken gedaan en zijn centra opgericht , omdat duidelijk is gebleken dat bij mensen met kanker die psychosociale begeleiding kregen, individueel of in groepsverband.

1. de kwaliteit van leven met sprongen stijgt
2. de vijfjaarsoverleving toeneemt

Evenwicht

De methode die wij gebruiken helpt de patiënt zijn evenwicht te hervinden en zijn innerlijke kracht te mobiliseren. Hulpmiddelen hierbij zijn ontspanningsoefeningen, visualisaties, het opruimen van "oud zeer", van negatieve overtuigingen en reactiepatronen.

De basis voor de begeleiding zijn de therapieën volgens Simonton en LeShan, aangevuld met NLP technieken en EFT (emotional freedom technique)

Voorbeeld: Jan (72 Jaar) met uitgezaaide prostaatkanker leerde d.m.v. zelfhypnose zijn pijn te beheersen zodat hij nog maar af en toe pijnstillers hoefde te slikken.Bovendien leerden Jan en zijn vrouw communiceren over hun angsten en verdriet, met elkaar en met hun dierbaren. Beiden vonden het jammer dat ze dit niet eerder geleerd hadden, maar waren zeer dankbaar voor datgene wat ze nu met elkaar konden delen ? en dat was naast angst en verdriet ook veel intenser plezier en meer genieten.

Afhankelijk van het aantal aanmeldingen wordt 2 of 3 keer per jaar een ' therapiecursus' georganiseerd. Bel ons voor info of kijk op www.trancactie.com of www.simonton.nl

Simontherapie door: Simontontherapeute Vera van Mierlo

Consult bij Vera van Mierlo of Anna Schols